Бойко В. В. - все книги автора. Издательство Лань

Пособие посвящено начальному этапу подготовки в роуп скиппинге (спортивной скакалке) для детей 9–11 лет. Рассмотрены теоре-тические основы вида спорта, возрастные психолого-педагогические и анатомо-физиологические особенности обучающихся, цели и задачи начальной подготовки. Представлены рекомендации по обучению прыжковым упражнениям, организации и проведению тренировок, а также результаты педагогического эксперимента с оценкой эффективности методики средствами математической статистики.

В учебном пособии представлены основные принципы и техники выполнения прыжков и вращений двумя скакалками, а также стратегии тренировки, которые помогут развить координацию, выносливость и силу. Содержит иллюстрации, которые делают обучение доступным и понятным для всех уровней подготовки.
Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.

В учебном пособии представлены основные принципы и техники выполнения прыжков и вращений двумя скакалками, а также стратегии тренировки, которые помогут развить координацию, выносливость и силу. Содержит иллюстрации, которые делают обучение доступным и понятным для всех уровней подготовки.